1 неделя: Выстраиваем экологично личные границы.
Результат: Вы поймете, где Ваши личные границы, в которых Вам комфортно находиться. Как выстроить границы с окружением. Организуете личное пространство.
2 неделя: Забота и любовь к себе.
Результат: Поймете, что такое забота и проявление любви к себе. Напишите план по реализации.
3 неделя: Учимся говорить себе "ДА!"
Результат: Научитесь делать выбор исходя из своих интересов, без чувства вины.
4 неделя: Разрешение конфликтов с партнером.
Решение: Научитесь решать конфликты, без эмоций. приходить к общему компромису.